PIECZARKA NA VEGAŃSKIEGO GRILLA

a

No kiery nie lubi grilla? Chyba, żech jeszcze nie słyszōł o takim przipadku, ale prowda je tako, że nie kożdy chce tego wuszta zjeś. Beztōż, żeby wszystkich zadowolić i żodnego nie pominyć, przirychtowōł żech vegański pieczarki faszerowane tym, co terozki sezonowe i najlepsze.

Yno dej pozór, bo jak zacznie wōniać, to się wszystki sōmsiady zlecōm!

a

a

Przirychtuj:

6 dużych pieczarek,
1/4 główki młodej kapusty,
1 mały por,
ząbek czosnku,
1 jabłko,
pół cytryny,
pęczek świeżego koperku,
garść orzechów włoskich,
oliwa z oliwek,
szczypta mielonego kminku,
cukier, sól, pieprz.

a

a

  1. Zacznij od przygotowania pieczarek: ostrożnie oderwij nóżki tak, by nie uszkodzić kapeluszy.
  2. Następnie poszatkuj kapustę, posiekaj czosnek i por w drobne paseczki, a nóżki pieczarek w kostkę.
  3. Na patelni rozgrzej odrobine oliwy, wrzuć pokrojone warzywa i smaż, aż zaczną się rumienić.
  4. Gdy będą już prawie gotowe, wrzuć do nich jabłko starte na grubych oczkach i dodaj garść skruszonych w garści orzechów.
  5. Skrop odrobiną soku z cytryny, przypraw kminkiem, solą, cukrem i pieprzem, a na koniec dodaj posiekany koperek i wszystko dokładnie wymieszaj.
  6. Niech farsz chwilkę przestygnie, a później obficie nafaszeruj nim pieczarki.
  7. Tak przirychtowane pieczarki wciepni na rozgrzotego grilla, nalepszy na aluminiowej tacce.

a

Print Friendly, PDF & Email
CategoriesBez kategorii
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments